કમળો અને લોહીની ઉણપથી છુટકારો મેળવવા માટે આપે સેવન કરવી જોઈએ આ ૧૫ વસ્તુઓ.
ડાયટમાં ફેરફાર કરીને જલ્દી સ્વસ્થ થવા મળી શકે છે મદદ અનહેલ્ધી વસ્તુઓના સેવનથી બીમારી થઈ શકે છે. વધારે ગંભીર સારવારની
Read moreડાયટમાં ફેરફાર કરીને જલ્દી સ્વસ્થ થવા મળી શકે છે મદદ અનહેલ્ધી વસ્તુઓના સેવનથી બીમારી થઈ શકે છે. વધારે ગંભીર સારવારની
Read moreઘણા એવા મિત્રો હશે જેમને જમ્યા પછી પણ તરત જ ભૂખ લાગતી હોય છે અને આ ભૂખને શાંત કરવા માટે
Read moreકેમ છો મિત્રો? દરેક ગૃહિણીનો રોજ સાંજે એક જ પ્રશ્ન હોય કે જમવામાં શું બનાવું? બાળકો છે તો તેમને કાંઈક
Read moreબદામ બહુ પહેલાથી જ આપણાં પોષટીક ભોજનનો ભાગ રહ્યો છે. બદામ ખાવાના એક નહીં પણ અનેક ફાયદા છે. આયુર્વેદ પ્રમાણે
Read moreઆજે આપણે ઇન્સ્ટન્ટ સંભાર બનાવીશું.અહીંયા આને આપણે દાળ અલગ બાફવાની નઈ કોઈ પણ ઝંઝટ વગર વેજીટેબલ નાખી આજે સરસ સંભાર
Read moreકેમ છો મિત્રો? આજે હું શિયાળુ સ્પેશિયલ રીંગણનો ઓળો બનાવવા માટેની સરળ અને પરફેક્ટ રેસિપી લઈને આવી છું. આ સાથે
Read moreઆજે આપણે બનાવીશું સેવ ઉસળ. આપણ ને રોજ રોજ સાંજે શું બનાવવું. તો તેના માટે નો એક આઈડિયા લઈ લઈએ.તો
Read moreઆજે આપણે બનાવીશું દિવાળી સ્પેશ્યલ ચોળાફળી. અને નાગર વાળાના સ્ટોર પર મળે છે. તેનાથી પણ બેસ્ટ ચોળાફળી બનાવીશું. અને તમે
Read moreકેમ છો જય જલારામ, ઉત્તરાયણ છે અને આપણે ગુજરાતીઓ ઊંધિયું ના ખાઈએ એ તો કેમ બને? આજે હું તમારી માટે
Read moreઆજે આપણે ઇન્સ્ટન્ટ સેવ ખમણી બનાવીશું. જે તમે બ્રેક ફાસ્ટ માં ખાઈ શકો છો, ઘર માં બધા ને પસંદ આવશે
Read more