આપણું સ્વાસ્થ્ય

હિન્દૂ ધર્મ ગ્રંથોમાં સનાતન ધર્મના પ્રત્યેક દેવી દેવતાઓ સાથે જોડાયેલા મંત્ર, સ્તોત્ર, ઉપાય વગેરે જણાવવામાં આવ્યા છે. કહેવાય છે કે

3 થી 5 વાગ્યા દરમિયાન ઊંઘ ઉડી જાય છે? તો આ છે દિવ્ય શક્તિનો સંકેત. શું હોય છે બ્રમ્હ મુહૂર્ત