તાજગીનો અનુભવ કરવા માટે ક્યાંક આપ પણ તો નથી કરી રહ્યા આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ, થઈ જશો કેન્સરના શિકાર
શરીર માંથી આવતી દુર્ગંધ અને પરસેવાથી બચવા માટે આપણે બધા જુદા જુદા ઉપાયો કરતા રહીએ છીએ. ઉનાળામાં અને ચોમાસાની ઋતુમાં
Read more
healthy
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રામબાણ છે જામફળ, જાણો કેવા કેવા ફાયદા થાય છે.
ડાયાબિટીસને કંટ્રોલ કરવા માટે યોગ્ય ડાયટ કરવી ખૂબ જરૂરી છે. જો તમે ડાયટમાં બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવાવાળા ફ્રૂટ અને શાક
Read more
ઊંઘીને ઉઠો છો તો શરીરમાં દુખાવો થાય છે? અપનાવો આ ઘરગથ્થું ઉપાય.
ઊંઘીને ઉઠયા પછી શરીરમાં દુખાવો થવાના ઘણા બધા કારણ હોય શકે છે. શારીરિક નબળાઈ, ખોરાકમાં પોષક તત્વોની કમી, ઊંઘ બરાબર
Read more
આ 5 હેલ્થી ફ્રૂટ ખાવાથી તમારી હાથ પગની નસોમાં દુખાવો થતો હશે તો મળશે રાહત.
ઘણા લોકોને અવારનવાર હાથ અને પગની નસોમાં દુખાવો થતો હોય છે, જો કે લોકો આ દુખાવાને બહારના કોઈપણ ચીલાચાલુ પ્રયત્નથી
Read more
આ બે વસ્તુને તમારી રોજીંદી ડાયટમાં કરો શામેલ, બીમારી તમારી આસપાસ પણ નહીં આવે.
આજના સમયમાં દરેક વ્યક્તિ પોતે હેલ્થી રહેવા માંગે છે અને તે ઈચ્છે છે કે તે પોતે અને તેનો પરિવાર એ
Read more
ગમે ત્યારે ભૂખ લાગે તો ખાવ આ 5માંથી કોઈપણ વસ્તુ, સ્વાસ્થ્યને નહીં થાય કોઈપણ નુકશાન.
ઘણા એવા મિત્રો હશે જેમને જમ્યા પછી પણ તરત જ ભૂખ લાગતી હોય છે અને આ ભૂખને શાંત કરવા માટે
Read more
બદામ પલાળીને ખાવી જોઈએ કે પછી એમજ, વજન ઘટાડવા માટે ખાસ વાંચો.
બદામ બહુ પહેલાથી જ આપણાં પોષટીક ભોજનનો ભાગ રહ્યો છે. બદામ ખાવાના એક નહીં પણ અનેક ફાયદા છે. આયુર્વેદ પ્રમાણે
Read more
પથરીની સમસ્યાથી પરેશાન છો? આ રહ્યા સરળ ઉપાય.
પથરીનો ઈલાજ : તમે ઘણી વાર જોયું હશે કે આજના સમયમાં આપણી દિનચર્યા એટલી બગડી ગઈ છે કે આપણે ઈચ્છા
Read more
ધરે જ મલાઈમાંથી અને પછી માખણ માંથી ધી બનાવવાની પરફેક્ટ રીત , How to make Desi Ghee at home
કેમ છો? સ્વાગત છે તમારું અમારી વેબસાઈટ પર. આજે હું તમારા માટે આપણા બધાની દરરોજની એક ખુબ જ જરૂરિયાતની વસ્તુની
Read more
પાચનશક્તિને વધારે સારી અને મજબૂત બનાવવા જીવનમાં અપનાવો ફક્ત આ 4 નિયમ.
આ વસ્તુઓ પાચનશક્તિને વધારે સારી અને મજબૂત બનાવે છે, દરરોજ તેનું સેવન કરવું જરૂરી છે. સ્વસ્થ રહેવા માટે, સારી અને
Read more